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交管随手拍奖励下的健康、环保、省钱生活指南 内容： 健康饮食习惯：1. 平衡饮食：确保每天摄入丰富的蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白质，以保持营养均衡。2. 减少加工食品：减少高糖、高盐、高脂肪的加工食品摄入，选择新鲜、天然的食物。3. 定时定量：遵循定时定量的原则，避免暴饮暴食，有助于消化和健康。 环保日常行为：1. 绿色出行：利用交管随手拍奖励鼓励自行车或步行出行。减少汽车使用，降低碳排放。2. 节能节水：在家中使用节能灯泡，减少不必要的用电；一水多用，水的利用效率更高。3. 垃圾分类：将垃圾分类投放，提高...